Chiara Manzi

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Ghiaccioli cremosi a basso indice glicemico e zero zuccheri aggiunti

Indice dei contenuti

Kcal30
Grassi0
Carboidrati
di cui zuccheri
6 g
6 g
Proteine0 g
Fibre5 g

Ingredienti per 10 ghiaccioli:

500 g di frutta a scelta e di stagione

160 g di Dolce Da Vivere 

50 gr di Inulina Excellence Antiaging 

Come realizzare i ghiaccioli cremosi a basso indice glicemico e zero zuccheri aggiunti:

  • Lava la frutta, sbucciala se necessario e mettila in un frullatore
  • Frulla finemente
  • Aggiungi Dolce Zero
  • Aggiungi l’Inulina. Frulla ancora
  • Disponi in forme per ghiaccioli e lascia riposare in freezer per almeno 4-5 ore

N.B.: Se utilizzi frutta ricca di carotenoidi (pesche, albicocche, melone) ti consiglio di aggiungere un po’ di frutta secca perché i carotenoidi vengono assimilati sono il presenza di grassi

I ghiaccioli cremosi sono Buoni Da Vivere perché…

Un modo semplice e fresco per non rinunciare al piacere del gelato d’estate. Ottimo come spuntino o fine pasto. Grazie all’aggiunta di Inulina Excellence Antiaging risulta più cremoso di un semplice ghiacciolo alla frutta, e ricco di fibre prebiotiche!

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